Relatietherapie heeft voor velen de reputatie van ‘laatste redmiddel’; als je in relatietherapie gaat, is het wel heel slecht gesteld met jullie. Gelukkig is dat helemaal niet het geval en hoef je je niet af te vragen of jullie relatieproblemen ‘erg genoeg’ zijn om in therapie te gaan. Sterker nog, hoe eerder je erbij bent, hoe effectiever relatietherapie vaak is. Dit artikel beschrijft vijf redenen om in relatietherapie te gaan.
Het is vaak makkelijk om te focussen op wat er allemaal níet goed gaat in je relatie. Je kunt ongetwijfeld genoeg zaken opnoemen waar je je bij je partner aan ergert. Maar zolang jij je relatie in het merendeel van onderstaande kenmerken herkent, zit het met jullie wel goed!
Ruziemaken doet elk stel weleens. Je kunt het onmogelijk overal met elkaar over eens zijn. Maar het wordt wel problematisch als elke kleine onenigheid in een groot conflict escaleert. Waar ruziën we precies over en is dit per definitie slecht voor de relatie?