Je hebt al een tijdje een relatie, maar toch merk je dat je nog iedere keer bevestiging nodig hebt. “Hou je nog wel van me?” of “Vind je me nog wel leuk?” zijn vragen die regelmatig gesteld w...
Verlatingsangst: de angst om verlaten te worden door je partner, vrienden of familie. Veel mensen hebben last van verlatingsangst. Echter, er wordt niet zoveel over gesproken. Sommige mensen schamen...
De mens is voor een groot deel van het leven afhankelijk van sociale verbintenis. Sterke emotionele relaties vormen simpelweg een cruciaal onderdeel van onze overlevingsstrategie. Iedereen kent dan ook een bepaalde mate van angst voor het verliezen van dat soort relaties. Je alleen en verlaten voelen, dat wil niemand. Die angst kan zich op twee manieren uiten: als verlatingsangst en als bindingsangst. Die twee lijken elkaars tegenovergestelden, maar zijn dat niet helemaal!